Happy Kopf Happy Körper

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Wie du deine Ziele erreichst

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Hallo! Schön, dass du da bist! In der heutigen Folge bekommst du wertvolle Tipps, wie du deine Ziele erreichen kannst! Ich freue mich auf dein Feedback und wünsch dir ganz viel Spaß bei der neuen Folge! Fühl dich umarmt, deine Viki

4 Tipps um fit durch den Winter zu kommen

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In meiner ersten Folge gebe ich dir ein paar Tipps um fit durch den Winter zu kommen.
Gerade in der aktuellen Situation ist es super wichtig ein gutes Immunsystem zu haben. Ich wünsch dir ganz viel Freude mit dieser allerersten Folge und freue mich auf dein Feedback. Schau auch gerne vorbei auf Instagram @vikis.welt :) Alles Liebe, deine Viki <3

Über diesen Podcast

Willkommen zu Happy Kopf - Happy Körper, dein Podcast für Körper, Geist und Seele <3 Mein Name ist Viki und ich bin zertifizierter Life-Coach für Empathie, Selbst- und Nächstenliebe, Psychologie-Studentin und ausgebildete Fitnesstrainerin. Daher dreht sich in meinem Podcast auch alles rund um Fitness, Ernährung und ein positives Mindset - denn in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist und umgekehrt:)
Fühlst du dich oft müde, erschöpft und weißt gar nicht mehr so richtig wer du eigentlich wirklich bist? Willst du körperlich und mental fitter werden? Dann bist du hier genau richtig, denn genau so ging es mir selbst noch vor ein paar Jahren. Ich erzähle hier aus meiner eigenen kleinen Welt, meinen Erfahrungen und was mir geholfen hat wieder fit und glücklich zu werden. Ich möchte gerne so vielen Menschen wie möglich dabei helfen ein glückliches, erfolgreiches und gesundes Leben zu führen und mehr Liebe auf diese Welt bringen.
Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören, hoffe euch gefällt mein Podcast und freue mich natürlich über euer Feedback! Ich sende euch allen ganz viel Licht & Liebe, eure Viki

von und mit Viktoria Maria Giuseppa Sellmaier

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