Happy Kopf Happy Körper
Episoden Archiv
-
#35 Die 2 größten Geschenke, die du deinen Liebsten machen kannst
In dieser Episode erfährst du, welche zwei Geschenke die Beziehung zwischen dir und deinen Liebsten nachhaltig positiv beeinflussen können. Wir beleuchten, wie gemeinsame Zeit die Bindung stärkt...
-
#34 Die 12 häufigsten Kommunikationsfehler - und wie du sie vermeiden kannst
Hello beautiful soul! In dieser Episode tauchen wir tief in die von Thomas Gordon identifizierten 12 Kommunikationssperren ein – typische Verhaltensweisen, die unsere täglichen Gespräche unbewus...
-
#33 Stärke deine Selbstannahme: Meditation mit kraftvollen Affirmationen
In dieser geführten Meditation lade ich dich ein, dich selbst mit mehr Liebe und Mitgefühl anzunehmen. Durch sanfte Affirmationen stärkst du dein Selbstwertgefühl und löst innere Zweifel auf. Eg...
-
#32 Valentinstag-Special:15 außergewöhnliche Fragen – für Paare, Situationships & Singles
💌 **Valentinstag-Special: 15 außergewöhnliche Fragen für tiefere Verbindungen und echte Intimität** 💌
Ob **verliebt, in einer Situationship, langjährig vergeben oder Single** – diese 15 ...
-
#31 Die unsichtbare Kraft der Liebe: wie du männliche und weibliche Energien verstehen und für dich nutzen kannst
Schön, dass du da bist! Kennst du das? Nach den ersten paar Dates mit einem neuen Mann bist du entspannt und es ist frisch und locker zwischen euch, und plötzlich meldet er sich nicht mehr? Du w...
-
#30 Raus aus der Eifersucht: So befreist du dich in 3 Schritten
Eifersucht kann Beziehungen belasten und vor allem uns selbst das Leben schwer machen. Doch woher kommt sie eigentlich, und wie können wir sie loslassen? In dieser Episode teile ich drei wirkung...
-
#29 Balance it is..! Wie du Job, Mama sein, Hobbys, etc unter einen Hut bekommst
Heute sprechen wir über: Balance. Ich bin Mama, Coach, Master-Studentin, Yoga- und Pilateslehrerin, Partnerin, Tochter, Freundin, ich habe viele Hobbys und brauche auch noch viel Zeit für mich. ...
-
#28 Reminder: Du bist wichtig!
So schön, dass du da bist zu einer neuen Folge Happy Kopf, Happy Körper! Heute möchte ich dir das Gefühl nehmen "nicht wichtig genug zu sein" oder "nicht wertvoll" zu sein. Wir verharren oft vie...
-
#27 Über ein Jahr Mama - Mein Fazit :)
So schön, dass du da bist zu einer neuen Folge. In dieser Folge erzähle ich dir von meinem ersten Jahr als Mama, mit allen Höhen und Tiefen, die das erste Jahr so mit sich bringt ... :)
I...
-
#26 3 Tipps für eine Schwangerschaft voller Vertrauen & Zuversicht
Hallo ihr Lieben, wie die meisten von euch wissen, bin ich vor fünf Monaten Mama von einer wundervollen Tochter geworden. Ich hatte eine wunderschöne Schwangerschaft, doch auch ich bin vor Sorge...